Normatec usa botas o mangas de compresión dinámica para ayudar a que sus músculos se recuperen. Atletas y adultos activos suelen usarla después de un entrenamiento intenso o de días largos de pie.
Qué es
Las cámaras de aire se inflan y se sueltan en un patrón que avanza desde los pies o las manos hacia su cuerpo. Muchas personas la encuentran relajante y sienten las piernas más ligeras después. Es una herramienta de recuperación, y funciona mejor junto con descanso, hidratación y el resto de su plan de atención.
A quién puede ayudar
- Atletas después de entrenar o competir
- Personas con piernas pesadas y cansadas después de días largos
- Quien se recupera de entrenamientos intensos
- Adultos activos que buscan apoyo para la recuperación
Qué esperar
1
Revisión rápida de salud
Confirmamos que la compresión es adecuada para usted.
2
Relájese durante la sesión
Póngase cómodo mientras trabajan las mangas o las botas, normalmente de 20 a 30 minutos.
3
Incluirla en su plan
Le sugerimos con qué frecuencia usarla junto con el resto de su atención.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones suelen durar entre 20 y 30 minutos, y puede relajarse mientras funciona.
¿Es segura para todos?
La compresión no se recomienda en algunas condiciones médicas. El Dr. Gutierrez revisa su historial de salud antes de recomendarla.
Condiciones en las que puede ayudar: Lesiones deportivas, Dolor de rodilla